久しぶりのオステオパシー | 中村由紀オフィシャルブログ Powered by Ameba

中村由紀オフィシャルブログ Powered by Ameba

ラジオパーソナリティ中村由紀が「伝わる声」「会話」「話す」「聞く」「言葉」について語ります!ラジオパーソナリティ中村由紀オフィシャルブログ Powered by Ameba 

今日は、久しぶりにオステオパシーに。

私が通っている治療院の先生は、
恰幅が良く、会うだけで、ホッとする

今回は、4ヶ月ぶりだったけど、
何だか、いつも会っているような気がする。

ヴォイストレーナーの先生もそうだけど、
体を触ったりしてもらうということは、
それだけ気を許すことだし、
安心感のある人が多いのかも、、、

というか、そういう人を無意識に選んでいるのかな。

さて、今日は、
背骨を触りながら

「寝つきが悪くないですか?」

脊椎の何番かがずれていたようで、
それは自律神経に影響し、
寝つきが悪くなったり、眠りが浅くなるそうです。

そういえば、最近、寝起きが悪い、、
と言うことは、熟睡できていなかったのか

ズレを直してもらったので、
今日から、ぐっすり寝られそうです。

そして、明日は早起きしなければっ
というのも、明日からツリーハウス行きで~す