お久しのスポーツクラブ | 中村由紀オフィシャルブログ Powered by Ameba

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今日は、東京、雨が降ったり、やんだり、、
タイミングよく、傘は使わずにすみました。

お台場のホテルで司会の仕事の後、スポーツクラブへ

またしても、お久しぶり
一ヶ月ぶり、、かいな、、、

「やっぱり、行かねばならぬ」と気合を入れ~

というのも、
先日、人間ドックを受けた時の問診表に、

Q:週に2回は、30分以上、汗をかく運動をしている

という設問があり、

三ヶ月前までは、週に2回といわず、4回、5回と
スポーツクラブに行っていたのに、

現在は、月1、2回状態

YESかNOか、、、で迷い、、、

えぇぇいっ、YESと答えておいて、
また真面目に通えばええじゃないかっ

という、経緯があり、重い腰を上げたのでした、、、どっこいしょっ

久しぶりの運動は、体が重く、
まさに、どっこいしょ、どっこいしょ、どっこいしょ、、、なのでした