冷房が入れているところが
多くなる時期ですね。
暑いところから
キンキンに冷えた部屋に入ると
気持ち良い～！
ですが、そのの温度差に注意！！
気道に入ってくる
空気の温度変化が大きくあると
声が出しにくくなることがあるからです。
私も時々、スタジオに入って
喉がイガイガすることがあります。
一般に温度差が７度以上になると
鼻水やたんがでたり気管粘膜が腫れたりするそうです。
クーラーが効いている部屋に入り
涼し～っとホッとしてたら声が出にくい？！
そんな症状がでたら
ハンカチで鼻と口をふさいで
自分の息で湿気を喉に送っみて下さいね。