馬汁ごはん
ちと放置してました(笑)
毎日ぽちっと
してくれてるお友達のみなさん♪
いつもありがとう!
今日のユキロコごはん
は
馬のすじ肉を使ってみました☆
以前はきのこたちと煮込みましたが
記事はこちら→☆
今回はママたちの豚汁のついで(笑)
大根
・ニンジン
・もやし
と一緒に味噌で煮込んでみたよ☆
美味しそうな顔もしてくれて
(〃▽〃)ポッ
いつもぽちっとありがとう!
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馬肉のおから混ぜごはん
今日はチラチラ♪と雪が舞ってる![]()
ユキロコ地方。
寒いので引きこもりんで決定!(笑)
:゙;`゙;`;:゙;`;:゙`;:゙;`ヽ(゚∀゚ゞ)ブッ
さて、今日のユキロコごはん
は
先日買ったコレを使ってみました☆
おからでっす☆
こちらで購入できますよ!
実はユキロコママ、使ったことナシなんです(笑)
((´∀`*))ヶラヶラ
みなさんはどんな風に使ってますか?
やっぱハンバーグ?(笑)
今回このおからを
ニンジン
・白菜(芯含む)
・かぶ(また笑)
と
お肉(ヘルシーな馬肉を使用)と一緒にごま油
で炒めて
最後に混ぜ混ぜしてみました(笑)
好き嫌いの多いユキさんは
食べてくれたかなぁ・・・
なんと!ガツガツ完食~!
お皿はきれ~いになって返ってきました☆
よかったよかったあ!
いつもぽちっとありがとう!
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馬肉のねばねばごはん
今日のユキロコごはん
は
めっちゃ安売りしてたオクラ
を使いました(笑)
オクラ
のほかに、ニンジン
・しめじ
を馬肉と一緒に
ごま油
で炒めてみたよ♪
ちと色が悪いけど(笑)
味は確かよ・・・たぶんwwww
:゙;`゙;`;:゙;`;:゙`;:゙;`ヽ(゚∀゚ゞ)ブッ
足元には
いいのニホイする!
ユキさんが珍しくやってきました(笑)
((o(>▽<)o)) 爆!!
さて、ユキさんの期待には応えることができたんでしょうか・・・
結果は。。。
野菜たち
はすこーし残っていたけど
ユキさんにしては食べたほう!(笑)
残された野菜たちは
ロコたんのお腹へ消えていきました(笑)
:゙;`゙;`;:゙;`;:゙`;:゙;`ヽ(゚∀゚ゞ)ブッ
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大根の葉たっぷりんこごはん
今日のユキロコごはん
は
大根の葉っぱ
を大量に使用(笑)
大根の皮と一緒にごま油で炒めて
最後に卵M
を入れて卵とじにしてみたよ☆
今回もfoodの上からぶっかけ(笑)
((o(>▽<)o)) 爆!!
トッピングにはぶるべりー
を乗せました☆
むふふw
ユキロコはガツガツ食べて
完食!!!!
よかったぁ~♪
ちなみにユキロコがたま~に食べてるfoodは
どっとわんです!
ユキさんがこれしか食べないの・・・
こちらでまとめ買いしてますよ!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
うちはなんでもOK~
ロコたんはほんっと好き嫌いないのにねぇ。。。パパ似?(笑)
:゙;`゙;`;:゙;`;:゙`;:゙;`ヽ(゚∀゚ゞ)ブッ
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アボガドのミルクごはん
今日のユキロコごはん
は
サラダによく登場する
キャベツ
とアボガド
を使いましたよぉ☆
アボガドはカロリーが高いですが
身体にいいものなので
ユキロコごはん
にはよく使います♪
ユキロコもアボガドは大好き!
そのアボガドさんを今回はキャベツと一緒に
ヤギミルク
で煮込んでみました♪
今日はお肉を切らしていたので
foodの上からぶっかけました(笑)
:゙;`゙;`;:゙;`;:゙`;:゙;`ヽ(゚∀゚ゞ)ブッ
めっちゃガツガツ食べてたし!
よかったよかった!
ユキさんが食べ終わった後
ロコさんユキの食べ残しチェックしてました(笑)
((´∀`*))ヶラヶラ
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で



























を
で
をのせたら~



の他には大根(葉っぱ含む)
を入れてみたよ♪
なじんだら~


