こんにちは。
ゆきです。
先日、珍しく長女が
「外に行きたい。」
と言い出したんです。
学校に行けなくなって、外に出る機会も減り
「毎日できるだけ散歩はしようね。」
とは伝えたものの、
やっぱりこういう時って外に出たくない
出れない日もあったり。
(↑これは目標であって、様子を見て判断しています。)
ここ数日はあまり外に出たくなさそうだったんですよね。
それが、
「外に行きたい。」
それは最大限叶えてあげたい！
しか～し、私の体調とメンタルが最悪
それに、学校にも用事がある。
本当は私がどこにも出かけないで
引きこもりたい気分だったけど、
なんとか連れ出して近所に買い物に行きました。
ちゃんと学校の用事も済ませてきたよ！
でね、そんな状況でも外に出られた自分に
アイスを買って、みんなで食べました
やっぱり、甘い物食べると少し回復するね
その時に食べたのはコレ。
写真撮る余裕もなかった⇩
甘くてクリーミーで美味しかったよ
また元気なくなった時は食べたいな
肝心の長女は、お外に行けて楽しかった～って
行ってくれたので、頑張ってよかった。
私も元気じゃないと、お互いキツイので
ほどほど息抜きしていけたらいいよね。
ストレス解消のお話しはこちらにも書いてあるよ。
その日はキャラメルアイスしか目に入らなかった。⇩
