『身体が固いので・・・』 | Yukiko Ballet School

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今日、初めてバレエをする方がレッスンにいらっしゃいました。

よく耳にする、『身体が固いので・・・』というお言葉。


足が高く上がらないとか、スプリットができないことにとらわれて『固い』と思ってしまうようですが、バーレッスンが始まると、生まれつき股関節から開いているのであろう完璧なアンデオール

ご本人は全く初めての経験なので、無意識に、いとも簡単に開いてるのですが、そのアンデオールの為に、どれだけ意識しないといけないか


手足の長い人、甲の出ている人、足が上がる人、楽に回れる人・・・etc.


他人がとんでもなく羨ましく思ったりもします


でも、自身が持っているいい所と悪い所、両方をちゃんと自覚している人は、成長していけるんだと思います。


いい所は最大限に生かす努力、悪い所はあらためる努力・・・

自信過剰でもネガティブすぎても


適度に・・・

それが一番難しいかもしれません