【断捨離５daysチャレンジ】１日目～冷蔵庫～

 

募集スタートしました🚩

『新年1/26(月)は屋形船でランチ新年会！』

唐突ですが、本日より

【断捨離５daysチャレンジ】

なるものをスタートいたします(*^^*)

このブログを

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たまたま通りかかったあなたも

時おりいらしてくださるあなたも

軽ーい気持ちでやってみませんか？

「時間がたくさんあるお休みの日にやります・・・」

なんていわず、今日やりましょう

どーせお休みの日は別のことをしちゃうので！

(身に覚えアリアリ)

５分でもじゅうぶんですよー

いざ✨

 こんにちは

やましたひでこ公認

断捨離®チーフトレーナー

町田鶴川断捨離®会

ひろたゆきこです

 

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『わたしの肺よ、ありがとう！どうぞお元気で。』

 

というわけで、まずは準備です

＜準備①＞　ゴミ袋を用意する

＜準備②＞「完璧」という言葉を断捨離する

はい、これだけ

おほほ

とくに②が大切！気負わず気張らず・・・

さあ、では冷蔵庫を開けましょう

食品って「賞味期限」があるから助かります

問答無用で捨てられますね

え？

賞味期限切れでも食べる？

胃は丈夫だ？

うーん

鮮度が落ちたモノを食べつつ

あなたが生きているとするならば

あなたの鮮度もだいぶ怪しいです

フレッシュに生きていきましょう✨

賞味期限切れはどんどんゴミ袋へ入れますよ

どんどん、どんどん・・・

どのくらいありました？

かなりあったでしょう

ここまでで十分です！

が、余力があれば

賞味期限以内でも

「食べたいとは思えないモノ」を捨ててください

開けたはいいけど

一度しか使っていない調味料

貰ったはいいけど

誰も食べていないお土産品

買ったはいいけど

放置してて傷みが進んだ野菜

などなど・・

さあ、スッキリしましたね！

ついでに庫内を拭いたらバンバンジー

じゃなかった、万々歳＼(^o^)／

お疲れ様でした🙏

ありがとうございます。

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