断捨離®️Tシャツ ”スポーツバージョン”
期間限定発売中！ 10/8まで
先日の「龍村ヨガ合宿@指宿」にて。
朝の散策、勤行タイムで
ものすごい顔で徳を積む
新井みづゑトレーナー。
ゴミひろったどー！🧡
みづゑちゃんの
こういうラブリーなところが好きです。
こんにちは
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナー
町田鶴川断捨離会
ひろたゆきこです。
詳細は割愛しますが
私たちはどれだけ
頭でっかち
になっていたんだろうと思いました。
アタマとカラダ。
できる
できるはず
できると思う
たぶんできる
が
まったくいい加減～
見事にできませんでした。
特に、でんぐり返しが🤣
ヨガででんぐり返し？！
はい、それは私たちの脳幹に
刺激を与える行法。
ほかにも
赤ちゃんになったり
人の背中に乗ったり
ふだんはしない行動を
あれこれとチャレンジ。
いいオトナが必死です。
おかげで
この擦りむき傷が勲章で。
「ああ、あなたもヨガ合宿でご一緒でしたね」の目印に！笑
断捨離は、生活のヨガ。
って、言ってるだけで
実はちゃんとわかってません(白状)。
だけど
「夢中でやれ」
というのはわかりました。
その「夢中」のなかに
真実があるのではないか
そんなことだけは
ぼんやりとわかりましたから
はい、ただ
やるのみです❗
ありがとうございます。
あなたのひと押し、嬉しいです(*^^*)
🚩断捨離®️トレーナー５人組が語る
それぞれの断捨離人生ストーリー
10/28(土) 10:00 @八王子
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🚩「見切り発車でいこう！オンランカフェ」（月2回開催）で楽しくお喋りしながら断捨離を😊
🚩横浜・若葉台カルチャースクールでわははと笑いながら断捨離を学ぼう(*^^*) 通年開講
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🌈やましたひでこプロデュース「指宿リトリート」リヒト
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