ジムのお盆休みも終わり
変則スケジュールも終わり
「やったー！今日からいつものプログラムだー！筋トレいこ♡」と
はりきっていました。
ジムに行く準備をしたあと、パンをかじりながら
「え、金曜なのになんで『王様のブランチ』」やってんの？」
と息子とハテナ?(・_・;?
・・・ん？
きょう土曜日じゃん❗❗
というお粗末。お目当てのプログラムは前の日でした(ToT)
親子で夏休みボケもええかげんにせい
来週から行きますねー＼(^_^)／
こんにちは
断捨離®️トレーナー
ひろたゆきこです。
たとえばスマホで
アメブロを開こうとしたら
「情報を取得できませんでした」
とかの文字が出て、開けないことがたまーにあります。
あわてず騒がず
ひと呼吸おいて試すと
だいたいつながります。
これね
昔の私でしたら
なんだか嫌な気分になって
あえて言葉にするなら
(こんなことがうまくいかないなんて、ほかにもうまくいかないことが起こるにちがいない・・・)と、がっかりしてました。軽いストレス。
でもね、理由は知らないけど
ただ繋がらないだけなのです。
べつに悪い予感を感じるものでもなし、がっかりすることでもない。
だから静かに
もう一回トライするだけなのですね。するとだいたい繋がり、無事にアメブロを読めることが多いです。
断捨離では
現状認識をしなさいと言われます。
・しっかり部屋を見なさい
・押し入れを全開しなさい
・開かずの間を開けなさい
それはね、ただ「見れば」いいのです。なぜこんなになったか、その理由はいまは要らない。
そのかわり
行動しようと伝えています。
だってその方が進むから(^_^)
あーあ、こんなに買って
あーあ、こんなに溜めて
「ひどいな自分」を味わったら
もうそれで終わり。
こうなった原因や犯人探しを深掘りする必要はないのです。(それは断捨離が進むとわかってくるから大丈夫)
しっかり見たら
いざゴミ袋を用意して
『全出し』しよう！
🍀そうなっている事実だけを見る。
🍀よけいな解釈をくっつけない。
これ、断捨離が進む
ちょっとしたコツかもしれません。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
世の中ほぼわたしの
「よけいな解釈」と「思い込み」で出来てたなあ！
ビックリするわー
断捨離して
そんな思いが沸いてきましたよ。
あなたもぜひ( ≧∀≦)
ブログランキングに参加中です。
ここを押してもらえると
暑い夏も元気に乗り切れます！
ありがとう☀️
↓↓↓
P.S.
☆8月のダンシャベリ会のお知らせ
断捨離をテーマに
何でもお話しましょう♫
という楽しい会です。
断捨離したい
断捨離ってなあに？
こんなの捨てました
これが捨てられません
ひろたゆきこに会ってみたい、の方も
もちろんどうぞ😊
「お一人さま参加」がほとんどの会ですので、ご安心くださいね。
ぜひお待ちしています！
【日時】8月20日(火)13：30～15：30
【場所】東京新宿
(お申し込みの方にお知らせいたします。駅からすぐで、涼しいまんま着けるお店です)
【人数】4名様
【料金】2,000円(税込)
・他にご自身のご飲食代がかかります
🍀断捨離を楽しく深く学べる「断捨離塾」のお申し込みはこちらです↓
🍀断捨離公式メルマガを読んでみませんか？ためになりますよ(=^ェ^=)
↑ただいまご提供中のメニューは
こちらからご覧ください.:*:・'°☆
しあわせは深呼吸から
そして手放すことから
あなたが笑顔になりますように.:*:・'°☆
おつきあいありがとうございました。