ひろたゆきこの「断捨離一歩！」❖やましたひでこ公認断捨離®チーフトレーナー❖

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『「満席重圧」のホントのところ』なにを書こうかどう書こうかどこから書こうかずっと考えていますでも、このブログを読んで涙が出てきましたやましたひでこ『断捨離とは…

断捨離のご自宅サポートに伺いました

とても片付いておられるリビングの一角に

「書類」が詰め込まれている棚がありました

有益な情報はとっておきたい

役立たせたい

特に、自分や家族の健康を守りたい

ああ、だけど

それらの情報を生かせていないとしたら？

必要な時に取り出せないとしたら？

むしろ「情報を整理しなきゃ」と追い込まれてしまうなら？

健康になりたい

有益な情報を得たい

それは誰しも願うこと

わたしは思わず

「すでに健康ではないですか？この量の情報をこんなにまとめる体力もある」と

冗談まじりに申し上げてしまいました

そうですね、たしかに(*^^*)とクライアント様

さて、いきましょうか

その場でビリビリと破きます

やましたひでこはいいます

「手で破きなさい」

過去の残念な思い、執着、不安は

自分の手でビリビリいきなさい、と

わたしもそうして捨てています

訣別の儀式です

破ったら戻せません

引き返らない決意です

それは怖いけど、大きな力になります

同じようにたまっていた過去の請求書や領収書なども

ああ、こんなことがあった

あのときは悔しかった

ああ言えばよかった

など、ひとつひとつ思い出して言葉にし、さよならをされました

そして「あのとき頑張ったね、わたし」と自分に声をかけられました

他の誰でもない、自分が自分を労う。

そうして人は、捨てられるのですね

「こうしてそばで見ていただいたから（断捨離が）できました」と笑顔で言っていただき

とても嬉しくなりましたが

わたしたちはこの

「訣別の儀式」の立会人

新たな人生の幕開けを見届けることができる喜びをあらためて感じつつ、帰路につきました

あなたもぜひ、一歩を踏み出してくださいね！

ありがとうございます。

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ボコッ！となにかが流れた音がして

ちょっと、奥様！

きいてくださいませ

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あのですね

ここ最近忙しくてですね

で、あれ？

なんだかキッチンの排水が悪いわね

うん

あきらかに悪いよね

と思って

いつもの「お手軽掃除」をしたのですよ

なに

タオルで排水口をふさいで

お湯をためて一気に流すだけ！

テレビでみて覚えて、いつもやってます

さて、では今回も・・・

ためたお湯を一気に流しました

いつも「タイム」を計っているのですが

ぬあんと！

過去最高におそい！！！

なんだなんだ

なにかが詰まってるんだ

うちは揚げ物はしないし

油モノはさっとぬぐって洗うし

心当たりはないんだけどなあー

って、あれこれ考えている場合じゃない！

もう一回やろう！！！

と、おなじことを繰り返す

シンクの、印をつけた位置まで

同じ量のお湯をためて

一気に流して・・・

「ボコッ」

何かが流れた音がしました

タイムは・・・

ええええええーーーー！！！

と、とにかく流れた💦

詰まりが取れた

やったー！！

ふだんからのケアが大事なのだなあ

と思った午後でした

はい、業者さんを呼ぶレベルにならずよかった

こまめなケアは

結局楽チン

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「褒めてもらいたい」

それはオトナになっても

いえ

オトナだからこそのキモチかも！？

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『１５の夜』｜ひろたゆきこ(ひろたゆきこ)『１５の夜』｜ひろたゆきこ(ひろたゆきこ)｜ひろたゆきこ

やましたひでこ町田講演会にいらしていただいた方限定のZoomイベントをいたしました

「わたしの『捨てたモノ』報告会」！

みなさま、いらっしゃいませ

モノを捨てる

それはかなり個人的な作業

なにもわざわざひとさまに公表しなくてもよいわけです

でもね

「見切り発車でいこう！オンラインカフェ」や「断捨離®Zoomお茶会」をしてきてわかりました

みんな、褒められたい✨

「すごい！」「やったね！」「捨てたんだ！」と拍手をもらって元気になりたい

だって、ほんとにすごいこと

ずっと捨てられなかったモノを

実は気になっていたモノを

なかなか勇気が出なかったモノを

いざ！と捨てたのです

だれかに聞いてもらいましょうよ

みんなにほめてもらいましょうよ

ブレイクアウトルームにて

ゆっくりじっくり
お話を聞かせていただきました

みなさんの笑顔がとても嬉しい会でした

よし！

またやるぞ！！

こうなったら1年計画！

4/15(水)のやましたひでこ町田講演会がキッカケなので、毎月15日開催にしよう！

それなら忘れない！

名前は…えーい

「15の夜」！

覚えやすいでしょ

盗んだバイクで走り出したくなるでしょ

よおーーーし

「4/15(水)やましたひでこ断捨離®講演会IN町田」にご参加くださった方ならどなたでも参加可能です (講演会にお申し込みのお名前で、お申し込みください)

毎月この会に参加するために

「なにかひとつでも、小さくても」

捨ててくる、というのが参加の条件

あと、ぜひぜひ「お顔出し」でお願いいたします！

さあ、ご自分のお尻をたたいてくださいませ～

お待ちしております！

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それはいきなりやってくる

爽やかな一日

町田にて「断捨離講演会アフターランチ会」を開催しました

ご参加いただきましてありがとうございました！

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『初めての突然行法』お立ち寄り頂きありがとうございますやましたひでこ公認断捨離トレーナー・インターンもりいひろこです今日はアフターランチ会に初めて参加させて頂きましたそして、今朝…

さて、みなさまと楽しくお食事をしながら

わたしたちトレーナーやインターンがどのようにしてモノを捨ててきたか、立ち直ってきたか

そしていま、こうして笑っている

その道のりをお話させていただきました

みなさまからも、たくさんのお話を伺いました

いま考えていること

いまぶつかっていること

いま希望していること

はい、断捨離で進んでいきましょう！

こうしてご縁ができたのですから

断捨離に出会ってくださったのだから

一歩ずつ！

さてさて

この日の朝、「司会やってみませんか」と

突然振ってしまった

もりいひろこトレーナーインターン

そんな経験はこれまでなかったとのことで

わたしのライン投稿には

すぐに彼女から「😲」がついたのですが

緊張しながらも頑張ってくれました

こちらは彼女のブログです

ごめんなさいね、ありがとう

はい、何を隠そうこのわたしも

「😲」だった記憶が新しい

１５日の町田市民ホールでの舞台挨拶です

開催２日前のこと

やましたひでこが登場する前に

実行委員長としてご挨拶を

ということが決まったのです

え！

まったく予定していませんでしたので

ひっくり返ってしまったのですが

ああ、そうだ

みなさんにお礼を申し上げよう

断捨離のパワーで変わったわたしをお伝えしようと、肚が決まりました

原稿は無し

練習もほぼ無し

真っ白になって舞台に立って

いったいわたしの口からなにが出てくるのか

それを楽しもうと思いました

みなさまになにをお伝えするのか

観てみようと思いました（ひとごと笑）

断捨離で十分に支えられているいま

断捨離のおかげで「大丈夫」と思える

そんな安心感もあったのです

やましたひでこに教わった

「“うまくやろう”の断捨離」だ！

よし！いけ！

結果は、まずまずでした

みんな褒めてくれました

「堂々としていた」「立ち姿がかっこよかった」のほかに

「泣きそうになった」という声もいただきました

ああ嬉しい

これも＜突然行法＞ならば

ああ、もりいさんもわたしも

なんとかやり遂げた！

はい、きょうも断捨離のおかげで前進中

それにしても

いつも身体からあふれる言葉で

聴衆を魅了する師匠のすごさよ✨

見習い、そして追いかけます

ありがとうございます。

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「やったらできた」、またひとつ

あれは夢だったのかなと思う瞬間があります

事後雑務をしながら

まだまだソファで行き倒れる日々ですが（笑）

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やましたひでこ町田講演会への参加者様限定　　　　　～私の「捨てたモノ」報告会～｜ひろたゆきこ(ひろたゆきこ)やましたひでこ町田講演会への参加者様限定　　　　　～私の「捨てたモノ」報告会～｜ひろたゆきこ(ひろたゆきこ)｜ひろたゆきこ

これまで、全国各地の断捨離®トレーナーが

やましたひでこ講演会を開催してきました

チラシをつくり

後援先を探し

足をつかって地元をまわり

電話して、メールをして・・

チケット販売や告知、当日準備など

担当トレーナーたちから報告や話があがるたび、聞きながらこう思っていました

「ふええー！たいへんだなあ」

そして同時に

「がんばってー！！（わたしには無理だけど）」と思っていました

そして

講演会が無事に終わりました！

と報告があるたび

「ああ素晴らしい！よかったねー！！（わたしには無理だけど）」といつも思っていました

この（わたしには無理だけど）が、今回のミソ。

わたしには無理だけど

だいたい、場所はここ町田だとしても、いつやるの？協力してくれる人はいるの？なにから準備すればいいかわからないし、お金のこともわからない。交渉、契約その他もろもろ・・・

ああーわかんない！

できるかどうかもわからないし、第一、自信がない！

ところがずっと

心の隅っこで思っていたのですよ

わたしもやってみたいな

ああーダメダメ！

それを言ってしまったらやらなきゃならない！

面倒になる！

めちゃくちゃ忙しくなる！

でもそれを超えるなにかを得られそう・・・

ああーダメダメ！やっぱり無理！

という堂々巡りを、心の中で繰り返しやっていた気もします（ひろたのひとり劇場）

そして昨年１２月

チャンスは突然めぐってきました

ここはもう「やります！」と手を挙げるしかない最善のタイミング

えいやっ！と手を挙げました

すると

町田在住のいちかわあきこトレーナーインターンのほか

千葉、埼玉からも「運営メンバーに入ります」と助っ人が続々とやってきました

メンバーはすぐに揃いましたが（ありがとう）、今度はなにからやってよいかわからない

そうだ！経験者！と

講演会主催経験のある各地の断捨離トレーナーをzoomに呼び出し（笑）

イチから話を聞いたのです

ふんふん、なるほど

そういうことをやるんだね

でも白状すると

「講演」と「後援」のヒアリングがごっちゃになったり

「“趣意書”ってどーゆー字かくの？意味は？」って混乱したり

話をきいても「？？」が多く、それよりなにより

なんだかすごく大変だ！

ということはしっかり伝わりました

こうしちゃいられない

まずは後援をもらわなきゃ・・・と

無我夢中の手探りで船出をしました

時期は年末

ああ、「お正月もなんもかんも吹っ飛んだ年明け」って過去にもあったなあ

それはやましたひでこが

実際に我が家にやってきた２０１8年の冬

「断捨離検定１級」の２次審査の訪問でした

あのときも慌ただしいお正月だったっけ

紅白歌合戦もおせちもどこかへ飛んで行って

ひたすらに断捨離をしていました

講演会当日、来場された方から私にといただきました

ありがとうございます

さて、ことしの年明け

後援申請がなんとか通り

チラシが出来上がり

チケットが出来上がり

委託販売が始まり

オンライン販売が始まり・・・と

文字通り怒涛の日々がスタートしました

２４時間（たぶん寝ているあいだも）4/15のことを考えていました

仕事をしていても家事をしていても

回数を減らしたジムに行っているときも

お風呂に入っているときも

ずーーーっと考えていました

こんなにも長い間

「ある一日」のことを考えていたのって

自分の結婚式のほかにないのではないかしら？

クッキーの差し入れありがとうございます！フラワーボックスはわたしの好みで💛サポーターへの気持ちです

そして

ありがたいことに

地元のみなさんにもとても励まされました

チラシを置いたりポスターを貼ってくださったお店はもちろん

チラシを作ってくれた印刷会社さん（八昭印刷）

チケットを売ってくれたり当日本を売ってくださった本屋さん（久美堂）も

私たちを応援してくださって心強かったのです

アドバイスもいただきました

こちらは当日の書籍販売ブース

どなたも講演会の成功を喜んでくださり、喜びのメッセージを送ってくださいました

なかでも八昭印刷社長さんの

「一生懸命汗を流せば良い結果が生まれることを改めて学ばせていただきました」

という一言にはジンときて、その通りだと思いました

同じく町田在住の司会者・小林亜里紗さんからは

平日の昼間に満員にすることの大変さと驚きの声をいただきました

そしてそして

当日やってきてくれた断捨離トレーナー・インターンの仲間たち

遠くからも駆け付けてくれました

準備には朝から

いろいろなことをお願いしましたが

みんな笑顔でお客様を迎えてくれてありがたかったのです

「やましたひでこの話を聞いてほしい」

そのひとつの気持ちで動きました

あれ

なんだ、できたじゃない

「やる」と決めた日から

どんどん応援の風が吹き

どんどん人がやってきて

どんどん物事が決まりました

（わたしには無理だけど）

と思っていたあの日から

まさに無我夢中で走り続けて、手にしたのは

本番の感動

うん、体験してみてわかりました

唸っているだけでは

なにひとつ片付かないことは知っていたけど

今回のことでも身に沁みました

やましたひでこのいつも言う

やったらできた

「やればできる」ではなくて、です

断捨離は実践哲学

これからも

（わたしには無理だけど）にはことごとく反発して

はい、その気持ちを断捨離して

進んでいこうと思います

あなたもぜひ、やってみてくださいね

応援してくれたみなさま

ご来場くださったみなさま

ありがとうございました✨

最後に

ご来場いただいたあなたにお知らせひとつ

今夜、こちらがありますよ

smart.reservestock.jp

ぜひいらしてくださいね！

ありがとうございます。

あなたのひと押し、嬉しいです(*^^*)

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