【フォームローラーがない時はどうする? 】手でかんたんリリースについて。2022-05-29 16:21:56#ヨガインストラクター#筋膜リリース#RYT200#フォームローラー#おうちヨガ#アンチエイジング#ほぐし#わき腹シェイプアップ#自信をもって#オンラインレッスン記事をすべて読む自分のポーズに自信が持てないヨガイントラさんが、スキルアップするためのコツや、ノウハウをお伝えしています。フォローいいね「いいね」には新規会員登録またはログインが必要です「いいね」をすると、ブロガーの励みになります。新規会員登録とじるコメント0