もう少し!と悩んでいた180度開脚&前後開脚が深まったわけ。2021-08-16 21:00:00#おうちヨガ#ヨガ#ヨガインストラクター#自分らしい美しさ#フォームローラー#柔軟性アップ#開脚ストレッチ#ほぐし#筋膜リリース#180度開脚記事をすべて読む自分のポーズに自信が持てないヨガイントラさんが、スキルアップするためのコツや、ノウハウをお伝えしています。フォローいいね「いいね」には新規会員登録またはログインが必要です「いいね」をすると、ブロガーの励みになります。新規会員登録とじるコメント0