ヨガ資格は、取ったけど、
自分のポーズに自信がない・・・
＼なんとなく、形だけ真似している
アーサナはもう卒業／
生徒さんも憧れるアーサナができるようになり、
ボディラインも、指導力もアップする
ヨガ練習の深め方や、
ヨガポーズのコツなどをご紹介しています。
ヨガインストラクターの
あきやまゆきこです。
初めましての方は、コチラ
4月のスケジュール更新しております。
2023年！
もう春休みも終わりですね。
前回、お話していますが、
4月は自身の新しいトレーニングと
サポートしている講座のために
クラスが少なくなります。
＠雪が谷大塚クラス（対面）
4月13日（木） 9：30～
11：00～
4月27日（木） 9：30～
11：00～
久しぶりに皆様に
お会いできるのを楽しみにしております。
ヨガウエアなど、お気に入りを載せています。
