ヨガ資格は取ったけど、
自分のポーズに自信がないから、
レッスンに自信が持てない。
自己流で、ストレッチをしているけど
ポーズが深まる気配がない…
ヨガの効果や、身体が変化する楽しさを
「自分の言葉」でしっかりと伝えたい。
40代ヨガインストラクターの
アーサナ・ポーズ力をアップさせ、
価格ではなく、”価値”で選ばれる
ヨガインストラクター養成講座
『美的アーサナマスター講座』主宰の
ヨガインストラクターのあきやまゆきこです。
初めましての方は、コチラ
美的アーサナマスター講座に
参加してくださっている
ヨガインストラクターのRさん
レッスン後、ビフォーアフターのお写真をお送りしたら、
と嬉しいご感想をいただきました
が、一番大事なことは、
Rさんが、行動されたこと!
「出来るようになりたい」って思ったら
そもそも、行動を起こさないと、
しっかり取り組まないと、
思っているだけ、やり方を知るだけ、
待っているだけでは、
出来るようになりたいことは、
叶いません
いつか「出来るようになりたいな」では、
変わらないし、
今まで同じ方法で変化が
なかったのなら、
やり方を変えてみる。
このメッセージを、
くださったRさんも
私が送る課題動画や、「ほぐし」も
しっかり取り組んでくださり、
プライベートレッスン中も、
自分のカラダの動きに、
向き合ってくださったから。
もう歳だから、
ずっと練習しているけど、変わらないし
そんな気持ちを持っている人こそ、
「できるようになりたい」ポーズに
素直になってくださいね。
あなたが変われなかったのは、
やり方を知らなかったから
その方法を知りたい!
私も変わってみたいという方は、
【美的アーサナマスター講座】に
いらしてくださいね。
ありがたいことに、毎月
12月スタート生は、
11月22日より、
個別相談会の募集を開始します。
募集は、
LINE公式より行いますので、
ぜひ、ご登録してお待ちください。
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