ヨガ資格は取ったけど、
ポーズに自信がないから、
レッスンに自信が持てない
ヨガインストラクターさんが
自分の練習を深める経験を通して、
自信をもって、生徒さんに
伝えられるようになる！
ヨガ練習の深め方や、
ヨガポーズのコツなどをご紹介しています。
ヨガインストラクターの
あきやまゆきこです。
初めましての方は、コチラ
前後開脚WSにご参加くださった方の
ご感想をいただきましたので、
シェアさせていただきます。
講座にお申込みいただいたときに
送ってくださった写真との
変化がスゴイ👏👏👏
そして、WS終わった後に
もう一度送ってくださった写真が
こちら
スゴイ
両手もあがり、
鼠経部の伸びもしっかり
反対側も
両足がベタっ―ってついて、
自分でもびっくりされたそうです。
ぐいぐい伸ばすだけの
練習は、終わり😊
取り組み方を変えたら
開脚はあっさり深まります✨
次回のWSは、こちら
＼ ポーズの不安を自信に変える／
憧れの「鳩のポーズ」のコツを知り
できる！ふかめられるようになるWS
【自信を持って、生徒さんに
伝えられるようになろう】
オンラインの
WS形式で作成中です。
ヨガイントラあるあるで
WSに出たけど、
メモ取れなかった！
帰ったら、忘れちゃった！が
ないようにしっかり、
資料もお渡しできるように
作成しております😊
ヨガウエアなど、お気に入りを載せています。
