ライフオーガナイザーの山平有希子です
この時期の個人事業主は忙しい（涙目）
そうです、確定申告です
会計入力は済んでいるのだけど
申告書の入力は、まだなんです
ちょっと面倒だな〜、って思っていると
なかなか手が付けられない
あ、片づけが苦手な方も
こんな感じですよね
すぐやればいいのだけど
なんだか気が重い、、、
とにかく申告書を片づけるため
私が取った方法はコチラ！
「申告書を作成するまで
お酒を一滴も飲まない」
そうです
好きな物をガマンするという方法
片づけが苦手な方に
この方法をおすすめする理由は次の３つです
１ とにかく、やらなくては、と思える
２ やり終えた後の夢がふくらむ
３ 自分自身をねぎらってあげられる
１ とにかく、やらなくては、と思える
お酒の場合、家で飲まないだけではなく
友人からの誘いも断らないといけないので
とにかく、早くやってしまおう
と、やる気がみなぎります
ケーキとかチョコとかポテチとか
自分の好きな物が食べられない！
と思うと、もう、やるしかないです
他にも
10分以内に済む簡単な片づけなら
それを済ませてから食事を取る
それを済ませてからトイレに行く
など、生理的なことをガマンするのも
効果的です
ただし、ガマンし過ぎはダメですよ
２ やり終えた後の夢がふくらむ
部屋を片づけた後に
近所で一番美味しいケーキ屋さんで
大好きなケーキを買って
美味しい紅茶と一緒にいただく
ずいぶん暖かくなってきたので
この冬に一度も着なかった冬服を
処分して部屋をスッキリさせた後のポテチ！
こんな時は罪悪感を感じずに
いつもより多めに食べてよし
考えただけで、やる気になりませんか？
３ 自分自身をねぎらってあげられる
私なんて、確定申告が終わったら
泡のきめ細かいマルエフのビール飲んで
白ワインをキリッと冷やして
カルパッチョと一緒にいただきたい
他にも財布も買ってあげよう
行きたいセミナーにも参加しよう
などなど
ちょっと苦手なことにトライした後は
ゆっくり自分をねぎらってあげてください
片づけは
やってみると案外簡単です
それでも億劫だな、と思われたら
少しずつ、小さな引き出しなどから
始めてみてくださいね
さて、私は明日にでも
確定申告が済みそうです
もうひといき！
ニンジンをぶら下げて
走ります
今日も最後まで読んでくださって
ありがとうございます
