ライフオーガナイザーの山平です
先週、新幹線で広島から東京へ行きました
新幹線を予約するとき
何も考えずに4号車の席を予約しました
そしたら、駅に停車するたびに
自由席の人たちがなるべく早く降りたいためか
4号車まできて、降りようとするではないですか!
だから、停車する前、4号車は
妙にごった返していて
落ち着かないのこの上ないわけです
前から、こんな感じだったのかもしれませんが
びっくりしました
みんな、そんなに忙しいんでしょうか?
私は、家を片づけてからは
時間に追いまくられることがなくなりました
ひょっとしたら、4号車で降車を待つ人たちも
部屋を片づけたら、
そこまで急がなくてもよくなるかも
空間を整えると、時間も整理できますから
そう考える理由は次の3つです
1 物を探すことがなくなる
2 心に余裕ができる
3 行動が変わる
1 物を探すことがなくなる
部屋を片づけると、
すべての物に目を通すことになります
そうすると、物を探すことが
ほとんどなくなりますよ
人は1日に10分、物を探しているそうで
片づけると、1ヶ月に10分✖️30日=300分
おお〜、約5時間余裕の時間ができます
それに、物を探す時って
イライラしませんか?
「昨日あったのに!」とか
「なんで肝心な時に見つからないの〜」とか。
そんなストレスも無くなるので
片づけって、やらない理由がないのです
2 心に余裕ができる
そんなわけで、時間だけでなく
心にもゆとりができるんです
ちょっと嫌なことがあっても
「そんなこともあるよね」で
済ますことができます
そして他の人にやさしくなれます
以前は、私、すぐカッとなる性格でした
でも、家を片づけてからは
今まで何を怒っていたんだろう?
と不思議なくらいです
(年をとったということかもしれませんが)
3 行動が変わる
精神的に余裕ができると
何かするとき
「これは、誰のためになるかな?」とか
「こうすることで、誰か喜んでくれるかな?」と
考えることができるようになりました
そうすると、今まで面倒臭い、と
思っていたことも
あまり苦なくできるようになりました
そして、何かを「待つ」ことも
できるようになりました
レジで待たされても
お客様からの回答メールも
友達が約束の時間に遅れても
イライラせずに自分の時間を過ごしています
4号車で降りる人たちも
それぞれ理由があっての行動だと思います
でも、本当に大切な時間というのは
違うかたちで作られるのかな
と、新幹線を降りる人たちを見ながら
ぼんやり考えた休日でした
今日も最後まで読んでくださって
ありがとうございます
あなたが片づけをしたくなるような
そんなブログを書いていきたいと思います