達成しました!(๑•̀ㅂ•́)و✧自分史上最高です! | 目線をあげて 毎日イキイキ

目線をあげて 毎日イキイキ

身体は動かすと変わります。

身体が変わると自信が生まれます。

自信が生まれると心が整ってきます。

心と身体が整う歩き方。

ポスチャーウォーキングで毎日のイキイキを応援します。




サイズが1カップ上がりましたひらめきクラッカー
もちろん自分史上最高でして…
嬉しいわぁニコニコ

日々のバストアップ体操と

姿勢を整える事で

体が変わったのです気づき

嬉しすぎて

心持ち、自信も湧いてきます。キラキラ


50代でも

変わることは、

まだまだできます凝視!

楽しんで

日常にエクササイズをアップアップアップ






新しいお洋服探してみようかしら…ラブラブ