こんにちは♪
ヒラキ整体院・美cocoよもぎ蒸し&エステシャンのゆきこです。
1月6日よりまた今年の営業が始まりました!
色んな方が来て下さって沢山お話出来るのが
やっぱり楽しいと感じている私ですw
よもぎ蒸しはヒラキ全体の中でも
始めやすくとても人気のあるメニューなんですが
よもぎ蒸しに初めて来られた方にお話する
説明の話しの中にある
”体の中を循環させる力”
これがやっぱり大事やなって思います。
お正月、いつもと違うものを食べる機会も多いですよね。
で、太ったり後から体調崩したり、、
そういうのも、きちんと体の中が巡っていたら
問題なし!!なんですよ。
”食べること”って人間の本能ですから
なかなかコントロールしにくい部分だったりします。
ですが、この食べ物が体を作っている事実は確実にあります。
痩せたい、健康になりたい、キレイになりたい
そう思った時には運動ももちろん、
食べ物を意識することになります。
「体にいいものを食べよう」
そう思いますよね。
でも、本当は食べるものを選ぶ前に
要らないモノを出せる力があるかどうか???
が大事なカギになってきます。
いくらいいものを食べていても、
要らないモノが出せないのであればどんどん
蓄積されてしまうだけになります。
”排泄力”をつけないと
体は健康になれません。
健康になれない=キレイになれない=痩せられない
です。
まずは、何を食べるかよりも
自分の体に要らないモノが蓄積されていないか
そっちを意識することが先です。
ほとんどの人は要らないモノが沢山蓄積されています。
だから、こんなに現代医療が発達しているのに
病気になる人が増える一方というおかしな状態が
何十年もずっと変わらず続いているわけです。
タダの肩こり。腰痛。
一見関係ないような体の症状も、実は関係あったりします。
現代人が影響を受けている目に見えない”毒”を
甘く見ない方が良いですよ。
ちょっとずつの毒は毒じゃないですが
そうやって積ませて人の体を蝕んでいかせているんです。
要らないモノは出せる体作りをおすすめします。
ウチのよもぎ蒸しは強力に促してくれますよ。
◆うちのきいちゃんの様子
このおもちゃにまたたびをつけたらごろごろするように。
ケージの上がリラックス出来る場になりました↑↑
段ボールで作った屋根。
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