こんにちは。
ゆきこです。
コンフォルタ
不登校·ひきこもりの子どもを持つ親の会
7月26日(火) zoom
8月9日(火) 広島市内
8月27日(土) zoom
前半 13:30~14:10
後半 14:20~15:00
母親との関係性は
そのまんま
その後の人間関係の築きかたに表れます。
私は
子どもの頃から母の顔色を伺い
母が喜ぶことをしたくて
“自分がどう感じているか”よりも
“母がどう感じているか?”を優先していました。
友だち
同僚
上司
夫
子ども
ママ友
すべての人間関係について
“相手がどう感じているか?”を優先していました。
特に私が“可哀想だと感じている人”に対して発動していて
自分勝手でワガママ放題で人の気持ちを感じ取らないような人には、無意識に発動しないようにしてましたが、“自分がどう感じているか”よりは優先させていたと思います。
私にとって母はずっと“可哀想な人”だったので
そうなっていたんでしょうね。
(当時は無意識、無自覚です)
これは
言ってしまえばただの“クセ”なので
やめようと思えばやめられます。
2年半前に
「もうやめる!」と決意して
実際に私が少しずつ少しずつ手放せてきたので
やめると決めさえすれば可能なんです。
どれもこれも
清水の舞台から飛び降りるくらいの勇気がいりましたけどね~
今は母を可哀想と思うことはほとんど無いです。
“クセ”で思ったとしても
修正できるようになりました。
母は変わらないので
弱いふりはいまだにしてますけどね~ 苦笑
実は私が思ってたよりもずーーっと強い人なんだ!ってわかってるので
反応しないでいられるようになったんだと思います。
以前は頼まれもしないのに勝手に「こうして欲しいと思ってるんだろうな」と思ってあれこれやってはイライラしてました。
(勝手に考えて勝手にやって1人でイライラするってどうよ!?汗)
今は、とりあえず頼まれるまでは何もしないし
頼まれてから、私がやりたいかやりたくないかを私に聞いて
やりたければやるし
やりたくなかったら断ります。
やらないことに
ちょっとざわつくことはあるけど。
で、最近思うんですけど
これってきっと
母が私に愚痴ばかり言ってた、っていうのも要因のひとつではあるけど
私がこういう反応をするようになった最大の要因は
“私が人の気持ちをくみ取る能力が高かった”んだと思います。
人の気持ちをくみ取る、って
私はその気になれば誰でもできることで
やらない人はそれを放棄してるんだ!
くらいにずーーーーっと思ってたのですが
一定数、そもそも人の気持ちをくみ取ることが全くできない人もいるし
できるっちゃできるけど苦手な人もいるんだってことを
ここ最近気づいたんですよね。。。
人の気持ちがわかりすぎるからこそ
いい気分になって欲しい
↓
いい気分に私はさせることができる
↓
私のことは我慢して周りの人の気持ちを優先させる
に、なっていったんじゃないかな~って思います。
今も、人がたくさんいるところで油断してると
人の気持ちがぶわぁ~~っと入ってきて頭痛がしてくるし
病院とかもダメですね。
(母の診察に総合病院に行ったあと、めちゃめちゃ体調が悪くなった。。。)
メールなんかの文章からも
なんか出てるのがわかります 苦笑
だから
意識してスイッチを切り替えるようにしています。
不登校になる子ども
そのお母さんもその傾向がある人が多いと感じてます。
私のブログに共感してくださるかたも
きっと近い感覚をお持ちのかたなんじゃないかな?
2年半前に
私なりのやり方で
ひとつひとつ手放していった経緯を書いてます。
「もうそろそろ手放したい!」って感じてるかたのヒントになるといいな♡
https://ameblo.jp/yukiko--dtt/entry-12533677921.html
https://ameblo.jp/yukiko--dtt/entry-12539152323.html
https://ameblo.jp/yukiko--dtt/entry-12540048238.html
https://ameblo.jp/yukiko--dtt/entry-12540330584.html
https://ameblo.jp/yukiko--dtt/entry-12541864231.html
https://ameblo.jp/yukiko--dtt/entry-12542146181.html
↑
母のことは一人娘の私が何でもやってあげないといけない!!
って思い込んでた私がひとつひとつ手放していきました。
https://ameblo.jp/yukiko--dtt/entry-12539152323.html
↑
私がやってあげなくちゃを手放すと、意外にも母は自分でやってました!!
https://ameblo.jp/yukiko--dtt/entry-12540048238.html
↑
新しいことを始めると、お試しが半端ないっっ(^_^;)
https://ameblo.jp/yukiko--dtt/entry-12540330584.html
↑
とうとう、母に怒ってしまいました(`Δ´)!!
https://ameblo.jp/yukiko--dtt/entry-12541864231.html
↑
私の怒りを吐き出したことで見えてきた本当の思いは…??
https://ameblo.jp/yukiko--dtt/entry-12542146181.html
↑
母が入院!!そこで私が感じたことは…?
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