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• 今日は暑かった〜。一日研修だったので、ちゃっちゃと作れてスタミナがつきそうなメニュー…とい...
• 今日は夫が主菜を担当。たっぷりのにんにくで、鶏胸肉をソテー。キャベツも一緒に炒めた。胸肉...
• 夕暮れ時。腰を痛めて通院されるお客様にかわって赤ちゃんをお預かり。毎日赤ちゃんと向き合...
• 梅雨の晴れ間、暑い一日。午前中時間があったので、飛田和緒さんの『常備菜』から淡々と作るシ...
• なんだかフライが食べたくなりアジフライ。ナス、ズッキーニ、玉ねぎも一緒に揚げてキャベツと一...
• 仕事で帰りが遅くなり、子はおばあちゃんに外食に連れて行ってもらった。夫と自分の分を大急ぎで...
• 古い友達が来てくれたので大人は飲み会。ナッツで乾杯している間にとうもろこしと枝豆を茹で、冷...
• 飯島奈美さんのコロッケグラタン。コロッケとマッシュポテトとグラタンを合わせた感じのレシピ。...
• 昼間はドゥーラ仲間が集まってハーブボールセラピーの体験会。順番に施術してもらい、待ち時間...
• 今日のメインはガパオライス。バジルはお好みで。目玉焼きの縁はカリカリ、黄身は半熟に焼いたの...
• レシピ本を淡々と作るシリーズ。図書館で借りて来た飛田和緒さんの「常備菜」。昨日のなすの田舎...
• お客様先での記録。お客様とおしゃべりしながら料理。生きているといろんなことがある。パート...
• お客様のところでゴーヤチャンプルを作ったらすごく上手くできた。今日は家もコレでいこうと思っ...
• お客様先での記録。クラニオセイクラルセラピー、お客様に体験していただく。赤ちゃんが産まれて...
• 妹家族が遊びに来て、例のごとく男子4人がわーわーお風呂に入っている間にごはん作り。こういう...
• 母、勉強会でお出かけの夜。上の子のリクエストでいわしのみりん干し。高野豆腐の煮物、きゅうり...
• 双雲さんの後、昔住んでいた茅ヶ崎に周ってなじみのスーパーでささっと買い物。角切りマグロの...
• 江ノ島で行われた感謝69。武田双雲さんのイベント。双雲さんの生トークが聞けて、すごく...
• 暑くていろいろ作る気になれず、鶏肉とナスのつけ蕎麦にした。鶏肉とナスと玉ねぎをさっと煮た温...
• お客様先での記録。赤ちゃん3ヶ月。最近訪問したタイミングでよく寝ていて、ぐずることもなく穏...

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