こんにちは~!
 
昨日のブログもたくさん見て頂きありがとうございます!

 

 

 



てかめっちゃ久しぶりにインスタントラーメンを食べてしまいました昇天




食べたのは大好きなサッポロ一番でもエースコックのワンタンメンでもなく・・・

 




辛ラーメンです!

 


こ、これ久しぶりに食べたんですけど、めっちゃ辛いねぇ…💦


途中からヒーヒーなっちゃって、生卵落とさないと食べられませんでした泣き笑い

 



めっちゃおいしかったけど、すぐ肌荒れしちゃうドキコなんで今レトルトを食べた罪悪感が半端ないです昇天(じゃあ食べるなよw)

 

でもあかんってわかっててもたまーに無性にジャンクなものって食べたくなっちゃうのは私だけでしょうか…無気力

 

今日はポポロロのお散歩で長めに歩きたいと思います~💦

 

 

 


 

なかなか運動が続かないドキコですが

健康と美容と腸活のためにはじめた粉なっとう生活はめっちゃ続いていて、毎日の習慣になっています!

 

 

 

 

たった小さじ1杯で納豆10パック分の納豆菌が入っていて

 

 

 

 

臭いも全然気にならなくて、ネバネバも全くなし!

 


 


私はヨーグルトにかけて食べているのですが


納豆菌には乳酸菌を増殖させてくれる働きがあるので、一緒に食べるとパワーも倍増!

 


ヨ、ヨーグルトに納豆・・・?!って思うかもしれませんが全然納豆ってわからないし、食感もプチプチしてて本当においしいです〜ラブ


 

 

 

とにかく納豆菌は生きてるので 

 

1日2.3回食べて常に腸内細菌をいい状態に保つことがベストだと店員さんとおっしゃってました!

 
 

私とチビドキはアレルギー体質でもあるので、腸活は無理せずながーく続けていきたいと思っています!!!

 

 

 

粉なっとうなら腸活も手軽に続けられるので本当におすすめですニコニコ


 

ただいま商品ページには出ていないameba限定の50%オフクーポンも使えます~!

 

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リピーターの方も半額クーポンぜひ使ってくださいねニコニコ飛び出すハート

 

 

 

あとEMSの美顔器も頑張って続けてます~!

 

 

 

 

効果が目に見えにくいものってなかなか続けられないけど、しっかりと表情筋にアプローチしてくれて内側の筋肉までぐいぐいアプローチできているのがわかるし

 

筋肉を収縮させてケアしているので一時的なものではあるけど顔の印象アガります。


 

 

 

EMSなので濡れたお肌に使う必要があるため化粧水をペペッと塗ったあとでもいいのですが

 

シートマスクの上からお手入れすると

 

 

 

保湿もできて一石二鳥!

 


しっかり濡れてるからEMSもめっちゃ効きます〜ラブ



ということでシートマスクでしっかり保湿しながらEMSのパワーで筋肉にアプローチしています♡

 

 

こちらは8000円オフクーポンが出ています♡

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てかドキコの一番の今の悩みは左右でお肌のたるみ具合が微妙に違うこと、です

 


人間左右差があるのは当然なんですが、どうせたるむなら同じようにたるんでほしかった…無気力

 

 

右顔の方が若干たるみが強いので、これから人と歩くときは右側には誰も入らせないようにしようと思います凝視 ササッ…。

 


 

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