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三重県津市・鈴鹿市を中心に子育て応援講座を開催中
マタニティーからの子育てをHAPPYに
*kukuna*おやこであつまるハッピースペース
主宰の内田ゆきです。
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最新情報一覧
リクエスト頂いてから、RODY YOGA®で行うママヨガバージョンを毎月サオリーナで開催しています。
RODY YOGA®はご存知の方も多いと思いますが、めちゃくちゃ動きますですので、ハッピースペースではなく広い場所をお借りしているんです。
※RODY YOGA®は、私の所属するBYAオリジナルプログラムです。無断でのプログラム使用を固く禁じられておりますのでご注意ください。
実は私、毎年ちょこちょことあちこちでイベントさせて頂いてます
チャリティーイベントであったり、保育園へ出張したり夏休みなどで発散したい子どもたちと一緒に楽しんだり
ですがこの時間はママがまず楽しもう
を合言葉に、まだまだ小さい子どもがいる中で『子どもたちにヨガ楽しさを知ってもらおう』と、ママヨガサークルとして活動しています。
を合言葉に、まだまだ小さい子どもがいる中で『子どもたちにヨガ楽しさを知ってもらおう』と、ママヨガサークルとして活動しています。
ママたちに赤ちゃんや子どもたちに大切な体の動きをしっかり体験してもらったり。
時に一緒に体感したり。
はぁ～しんど！っていうママたちの声と笑い声。どちらもいっぱいなクラスです♡
ティータイムはありませんが…
終わってから子育てについても色んな考えをシェアしたりする時間もあって、おしゃべりを楽しんだりとみんな仲良くなれる時間でもあります♡
子どもたちの笑顔は、ママの心♡
未来を大きく羽ばたかせる為に必要なアプローチを、まずは大人が体感することが時には必要かもしれませんね。
赤ちゃんに必要な動きや子どもたちの今の現状などなど。
０歳の１年間の赤ちゃんの発達過程が、いかに大切なのかを大人である皆さんに体験してみませんか？
骨盤調整ヨガ®では、骨盤を緩める。
RODY YOGA®では、骨盤を締めていく。
何かに頼るのではなく、
自らの力で産後のからだを美しく輝かせていきましょう
ママヨガサークルは、産後6か月過ぎた親子からご参加できます。
子どもたちの発達過程で必要な動きを体感しつつ、ママ自身がまず楽しみましょう
参加者募集中です♡
namaste
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