1年生こんにちは！！

こんにちはぱらぱぱっぱぱぱぱです

今日から1年生の部活体験が始まりました！今日は男子5人が来てくれました！みんなやる気に満ちあふれていてとても素敵でした。

今日のメニュー↓

短距離:傾斜きついとこ20×5 30×5、ゆるいとこ

30×3 50×3

ラスト20+30+50

長距離:外周5周、新幹線2本

投擲:専門練　メディシンドリル

↑部活動勧誘会の様子です！1年生たくさん来てください！待ってます😁😁😁😁

皆さんはどんな音楽を聴きますか？私はkpopが大好きです！そこでオススメ曲があります！TWSのplot twistという曲です。初対面の人にうまく話しかけるのは難しい...という曲です！新学期になってみんな不安な気持ちがあると思いますが、頑張りましょう！！私もたくさん話しかけるぞー！おー！！

written by ぱらぱぱっぱぱぱぱ

4/11 部活勧誘会

こんにちは！　乳酸菌です

〜今日のメニュー〜

短距離　筋トレ、200+100 ×2、50×1

中距離　400+200 ×2

長距離　1000+400 ×2

投擲　　専門練習、メディシンドリル

跳躍　　専門練習

今日は部活動勧誘会があり、新入生が沢山来てくれました。ありがとう！これから後輩ができると思うと緊張してしまいます😅　一方で人数が増えると活気溢れるので今後の部活が楽しみです！

校庭での活動では大会に向けてのスピード練習がメインでした。気温も上昇してきて、冬季よりもスピードが出たので今後の大会が楽しみです！これから頑張って行きましょう！

新学期・新学年・新クラス！！！

お久しぶりです！総長です！

↓本日のメニュー↓

短距離ブロック⇒50秒完走×1 

                        200mウォークつなぎ3本×2

                        懸垂

長距離ブロック⇒短距離と同じ

投擲ブロック⇒専門練習 補強

跳躍ブロック⇒専門練習

最近は雨が多いのと暑いのとでもとても蒸し暑く練習がよりきつく感じます、、

そんなことより雪谷高校は今日から新学年です！！新しい担任やクラスにとてもワクワクしていました！少し不安はあったけど。体育祭や文化祭そして2年生では修学旅行という高校最大のイベントがあるのでこれからがとても楽しみに思えてきます！良い1年間にしていきたいです！