大会！4/20,21

 "N"です！

4/20,21に都大会進出を決める大会に出場してきました！

今までの練習で積み上げてきた成果を出場した部員全員が最大限発揮できた大会でした👊👊

私も良い記録を更新できました😭

↓↓結果↓↓

男子800m　2人

男子1500m　1人

男子マイル　1組

男子やり投げ　1人

女子400m　2人

女子マイル　1組

都大会も頑張りましょう！

Written by "N"

4/16 今日も中庭練

みなさんこんにちは。のんたんです。

今日は中庭で練習でした。

<今日のメニュー>

短距離: メディシンドリル、坂ダッシュ

長距離:5キロジョグ

投擲:メディシンドリル、専門練

僕は毎年この季節になると誕生日が近くなるので楽しみです。実はあさって誕生日です。いつまでも子供気分ではいられないので、今年からはもう少し大人っぽい振る舞いを考えていこうと思います。というわけで17歳も頑張ります。

4月15日（月） 夏を感じる暑さの日

みなさんこんにちは、わっきゃいです。今日はいつもよりも暑く、春を感じるとともに夏が近づいてきてるような天気でした。

〈練習メニュー〉
短距離　バウンディング
　　　　坂20×5　30×5　
　　　　自分で設定した距離×本数

中長距離　新幹線✖️5

投擲　メディシンボール　専門練習

新年度になってきて1年生も練習に参加してるれるようになってきました。自分は良い先輩になれるか分かりませんが、色々なことを教えていけるよう頑張っていきたいと思いますので応援お願いします。