こんにちは「牛」です。今日は学校ではなく等々力陸上競技場での練習でした。
〈練習メニュー〉
短距離 スタート練5本、加速走2セット（50m、70m、100m）
長距離 ペース走4000m
投擲 専門練習、筋トレ
マイル組 400m計測
テスト明けでまだ体力が戻り切れていないので大会までに徐々に調整していきます。とても天気が良く気持ちよかったのですが、風が強く吹いていたので花粉症の僕はとても辛い一日になりました。同じ花粉症をお持ちの方は急いで病院に行って薬をもらいましょう。
練習後、
今日は等々力陸上競技で川崎フロンターレvs京都サンガF.C.の試合がありました。なので競技場前の広場がキッチンカーなどの屋台でいっぱいになっていました。帰り道に広場があるので通らなければなりませんでした。練習後の12時過ぎお腹空いていないわけがありません。飯テロに負けず必死にその広場を抜けて帰りました。