みなさんこんにちは、「ブロスキー」です。
三連休の最終日に都立つばさ総合高校で都立小山台高校さんと合同練習をしました！！
（今日のメニュー）
中長メニュー↓
1000×5 r:400ジョグ
＋αで1000×1
体幹トレ
短距離
ミニハードルドリル
マーク走
ウェーブ走120m 40間隔 3×3
300m
投擲
メディシンドリル
専門練
跳躍
ミニハードルドリル
専門練習
でした！！
つばさ総合さんや小山台さんにはレベルの高い選手がたくさんいて、練習もとても質が高いのでとても良い刺激が入りました！他の高校に負けないやうに高い意識ももってこれからも練習していきたいです‼️
ところで明後日はバレンタインデー💝ですがみなさんチョコはお好きですかーー？自分は甘いものが好きなので一足先に自分でチョコ🍫を買って食べちゃいました笑 （なんか可哀想とか思わないでください）
自分も吉沢亮とか平野紫耀みたいにイケメンだったらたくさんチョコを頂けるんでしょーーーねーーーー悔しいですーー
男子のみなさん幸運を祈っています🤟
Written by broski