皆さんこんにちはリンリンです。
今日もとても寒かったのでホッカイロと手袋を持って部活に参加しました。
本日のメニュー
全員共通
ジョグ3周
ストレッチ
ハードルドリル
New肩車ヒールアップ
短距離
レッグカール
手押し車
長距離
外周5周（2'30）+１周（2'00）
投擲組
トレーニングルーム
草後くんが撮ったレッグカール中のお写真↑
テスト2週間をきってしまっているので私みたいに勉強しないのはやめて明日も頑張りましょう。
Written by リンリン