どうもみなさんお久しぶりです。
Pのしにがみ
でございます。
ついに修了式がやってきました。
1年が経つのは早いですね〜。もう少し
1年生の間で遊びたかったなと物思いに
ふけっています。クラス替えで少し寂しく
なりますが、来学期のクラスに期待で胸が
踊ります。
実は今回の練習にはOBの方もいらっしゃい
ました。それでは 練習メニューです。
↓雪谷高校の桜です🌸
メニュー
短距離
快調走 150m 5回 ×2
30秒サーキット（30秒サーキットとは腕立て、腹筋、バービージャンプ、背筋、ジャンプランジ、ヒールアップ、腿上げを30秒連続で行う地獄のメニューだ😇）
中長距離
2000m
1000m
いやぁ〜面白かった1年生でした！
来学期も期待できそうです！後輩も入ってくる
ので気を引き締めて頑張って行こうと思います。
それでは今回はこの辺で、またあした〜
wrriten Pのしにがみ