皆さんこんばんは〜
お久しぶりのりゅうです！
雑談の前に！
いま読んでくれている中学生や中学生の保護者の方への連絡です。雪谷高校の陸上部ではインスタなどの他のSNSもたくさんおこなっています！ インスタやTwitterなどではDMを受け付けています。
陸上についての質問や入試や学校生活についての質問にはお答えしていきます！！！
インスタ:https://instagram.com/yukigaya_taf?utm_medium=copy_link
Twitter:https://twitter.com/yukigaya_taf?s=11
雑談をちょっーーとだけさせてください(たぶんちょっとじゃないです笑)
オリンピックおこなってて、各国の選手のインタビューとか聞いたりしてると、選手全員のメンタルの強さやコンディションの調整などすごいなと思うことばかりですね、自分も見習いたいですね^ ^
あそこの猫ちゃんが新しいバリエーションになってました
オリンピック仕様とかものすごくかわいすぎますよ🥺🥺反則的なかわいさですね😣
3枚目に金メダルと銀メダルをかけているところですね、かわいい
さて、雑談と宣伝ばっかで本題にはよはいれやって話ですよね笑
今日は夢の島に遠征してきました！
《本日のメニュー》
- 短&中距離:200×3 2セット 200の間はジョグ繋ぎ
- 長距離:3000mのペース走
本日のメニューが軽い理由はタイトルの通りなのと身体起こしのメニューだからです
今日は着いてからリレーのメンバーの選考会を行うといきなり言われ、スパイクはあったんですけど、大会などで使う靴下を持ってきてなかったり、ケア不足とかで筋肉痛がやばかったなか走りました。ケア不足は本当に自分が悪いんですけどね😅
僕は400mと100mを走りどちらも手動でしたが自己ベストが出てよかったです！
練習の様子です
リレーのメンバーは今回の選考会だけで決定ではないと思っているので、毎日精進していかないといけないなと思っています。
なかなか長話をしてましたね😅
ワクチンの打ったところの痛みが痛いのでそろそろ締めたいなと思います。あと、そろそろ夏休みの課題をしなければ😢
こんな長文(？)を読んでいただきありがとうございます！明日からも雪谷高校陸上競技部をよろしくお願いします🥺
来年度にはほとんどの人が都選抜に残るように夏で本当に頑張ります！←こんなこと勝手に書いて先輩方に怒られそうですけどね😫
written by りゅう