10月5日(月) 涼しい中の練習最高！

初めまして！今日ブログ初投稿のしばゆーです！定期テストが終わりテスト返却で地獄を見ている今日この頃ですが、今日の部活は涼しい気温のおかげで沈んだ気持ちも忘れてしまいました！　

〈練習内容〉

・BOX練習

この練習、足が痛くなりました😇

・筋トレ

3キロのボールを足で持ち上げています。

この練習は腰が痛くなりました。

・坂ダッシュ(短距離) 600メートル(長距離)

本当に涼しい中走るのは最高！

1週間はまだ始まったばかりなので、

気合を入れて頑張りましょう！