1月8日㈬ 雨上がり練習 | 東京都立雪谷高校 陸上部のブログ

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雪陸部員が、練習・大会の様子を更新していきます!

こんばんは、今日は午前中に雨が降っていて外で練習できるか心配でしたが無事にやんで、外での練習ができました。
今日の練習はこちらです

各自でウォーミングアップ後
長距離:3キロコースor1キロコース
短距離:半周リレー

長距離は来週の月曜日にグリーン駅伝が控えているため長い距離の練習です。
各自の調子に合わせて自分に合ったメニューをしっかりとこなしました。

短距離はリレーということで一生懸命頑張っていました

疾走感がありますね、頑張っております


今日は、2年生が明日から土曜日まで修学旅行ということで明日以降に備えて休む人も多く人数が少ない練習になりました。そんな中、大会も控えているため長距離男子の2年生皆さんは練習に励んでおりました。旅行で元に戻らなければ良いのですが…。

ということは明日から1年生のみの練習になります。もうあと少しで上級生になります。自分達でメニューを考えて効率の良い練習をしていきましょう。

明日からは1年生達の練習と共に修学旅行での活動も更新していく予定なのでお楽しみください

それではこれで失礼致しますm(_ _)m


                                                                    作:天パ