こんばんは！わんたんです！
《メニュー》
<アップ>
大ハー、スプリントドリルなど
【短距離】
各自(200mのイーブン走など)
【長距離】
各自(LSDなど)
今日は体感温度が低く、自分にとって走りずらい一日でした。1年男子でシンスプを再発する人が増えています。冷えることで怪我をしやすくなっていることが少なからず影響していると思います。この時期怪我をしないよう一層気を付けていきましょう。
冬休みは宿題が出ています。しっかりと宿題を終わらせ、勉強にも力を入れていきたいです！