タイトルの通り今日はいつもとは違う練習をしました。それは………
練習と遊びを融合させて楽しむ！
という練習方法なのですが私は最初聞いた時頭の中にはてなしかありませんでした笑
しかし、いざやってみるとすごく楽しくてこういう練習もいいな！って思えました！
《練習メニュー》
〈短距離・長距離〉
・外周(男子8周、女子6周)
・フラフープとボールを使ったゲーム(正方形の四つ角と真ん中にフラフープを置いて真ん中のフラフープに置いてある5つのボールのうち3つを自分の陣地に集めたら勝ち)
ごめんなさい分かりにくいですね😅
このゲーム簡単そうで実はすごく疲れるんですよ🤦🏻♀️2個集めてあと1個で勝てる！ってときに自分の陣地見たら全部ボール無くなってるとかあるあるです笑
これからテスト前の部活停止期間に入るまでの約2週間は今日みたいなメニューが続くそうです！激しく運動したり走り込んだりはしない期間なのでこの機会に怪我をしている人は治療に専念しましょう！
今日はもう書くことが思いつきません😅もっとたくさんブログ書いてもっと上手く書けるようにしたいと思います！
それでは今日はここまで！今日も最後まで読んでくださってありがとうございました！
Written by なすび