こんばんは！
約4ヶ月ぶりにブログを書かせて頂きます！
Chanリサです！
今日は大会の3日前という事もあり、昨日に引き続き各自で調整をしました。
《練習メニュー》
〈短距離〉
・チューブ走
・150m × 3
・スタブロ
〈長距離〉
・600m
・外周ｏｒ坂ダッシュ
夏が終わり、これからシーズンが変わっていきます。夏に走り方のフォームを見直して追い込みをしたり、スタブロを使ってスタート練習などをしてきた中で、どちらも大幅に上達したと思います。しかし、現在、その夏の感覚を忘れつつあるものもあると思います。今日のミーティングで先生が、その日に使える練習場所に応じてバランス良く練習していく事が大切だとおっしゃっていました。私もその話を聞いて、私にはまだまだ走る上での課題があるので、バランス良く練習し、走りに磨きをかけていきたいと思います。
大会まであと3日ですが、テストも近づいてきています。私も最近は部活が終わると速攻で自習室に駆け込んで勉強しています😂
勉強も部活も怠る事なく、文武両立を目指して頑張っていきましょう！
最後まで読んでいただきありがとうございました！！
written by Chanリサ