6月11日(火)曲ドリ | 東京都立雪谷高校 陸上部のブログ

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雪陸部員が、練習・大会の様子を更新していきます!

こんばんは。今日初めてブログを書いているココナッツです!これからよろしくお願いします!
今日は火曜日なので曲ドリをしました。





《練習メニュー》

【短距離】

・曲ドリ&間に坂ダッシュ

・坂下り



【長距離】

・曲ドリ

・ボールを使った背筋1002セット






雪陸に入ってから曲ドリを何度かしました!しかしまだまだ体がついていかないのが事実なので練習を積み重ねて頑張りたいです。

また、中間考査が終わったかと思えば期末考査まで1ヶ月をきっています。1年生の女子は帰りに自習室に行く姿があり友達と勉強しようと声をかけ合うのはとてもいいことだなぁと思いました!

部活と勉強の両立も忘れずにお互いに頑張りましょう🤝

written by ココナッツ