こんばんは！
今日初めてブログを書かせていただきます
BDと申します！
これからよろしくお願いします🙏
《練習メニュー》
【短距離】
・150×3本、2セット
・バトン練習
【長距離】
・800組...300×6本のインバル
・繋ぎ200、5000組...1000×5本
しばらく走ることができなかったのですが、今日は久しぶりに走ることができて良かったです🏃♂️
でも、まだまだフォームなどが良くないので、少しずつでも改善できるよう頑張ろうと思います！
蒸し暑い日が続いてますが、暑さに負けずに勉強も部活も頑張りましょう！✊
Written by BD