3月30日(土) 楽しい、嬉しい、気持ちいい、小机への遠征練習！

大事な日に限って腹を下しがちなOTOKOが久し振りにブログ更新を担当させていただきます！

(ブログ引退とは言いましたが、不定期に更新します。)

今日はスモールデスク、いや、小机の競技場にて練習を行いました！丁度横浜日産スタジアムの真横です。

今日は無料開放日でした！無料ですから使わないわけにはいかないでしょう！！？？

ぬおおおおおおおおおおおおおお！！！！！(謎の雄叫び)

昨日から寒々しい気温に下がっていますが、走っていればそんなの関係ありません！汗をかくくらい暖まります！勿論汗は拭き取ったりして、身体は冷えないよう万全の対策をしているのでご安心を。

ちなみに、写っているのは長距離メンバーで、本日は4kmペース走&600mのタイムトライアルを行いました！持久力、そして瞬発力も養いました！

その頃短距離の方は・・・

本日は150m×3本を2セット、リレーのバトン練習、スタブロ練習を行いました！

大会まで残り一週間程になり、リレーやスタブロも仕上げに入っていく時期です！

ちなみに僕は110mHに出場予定ですが、刺激を脚に入れたかったので本日はハードル練習ではなく、150m×3本2セットの方に参加しました！お尻にピンポイントで来ていて、満足感タップリです！

この競技場は赤色のタータンで、春季競技会も、大井競技場で開催され、赤色のタータンなので、より実際に近い環境で練習を行うことができました！

最後はこの競技場を使わさせてくれた関係者の皆さん、そしてグラウンドに感謝の意を込めて

休め！気をつけ！礼！

ありがとうございました！

ちなみに明日はオフです！

新元号が何になるか予想しながら、身体を休めましょう。あと、ご飯も沢山食べましょう！僕は明日焼肉屋の食べ放題で食いまくる予定です。

Written by OTOKO