いやー筋トレってちょっとやらないだけで次にやる時のキツさ変わりますよね
そうならない為にもしっかりやって行きたいものです
～今日の練習風景～
今日の練習メニュー
・短長合同で曲ドリ
・1曲おきに坂ダッシュ1本
曲ドリは毎週月曜日にやる予定ですが先週はこどもの国の試走があって出来なかったんですよね
間が空いてしまうといつもよりキツく感じる人も居たのではないでしょうかね？
そして今日は受験が終わった3年生の方も参加していました！
受験勉強をしていて運動する暇がなかったとしたら今日の曲ドリって辛すぎませんかね
それでもしっかりこなしていた先輩方は凄いとしか思えません！
ほんとうに尊敬です！
そろそろテストが近ずいてきていますがテストまでの残りの練習もしっかりやって行きますよ！
それではこの辺で
休め！気を付け！礼！
ありがとうございました！
Written by kiriya