そして、雨の日は家から出ることもできず、ニートのような生活を送りがちなOTOKOが今日も元気にブログを更新致します。
今日は珍しく駒沢陸上競技場での練習！
普段は都大会を除きスケジュールや時間の関係で来ることは殆ど無いのですが、今日は午後から南葛飾高校陸上競技部の皆さんと、全国定時制通信制陸上競技大会の設営のお手伝いをする為に、特別に午前中練習場所としてお借りすることができました！ありがとうございました！
↑時間はいつも以上に限られていますが、そんな時でも基本的なハードルドリルやアップは怠ることはありません！これが向上の鍵です。
↑お昼休憩の時の一枚。蒸し暑さもあってか少しお疲れ気味？な人もチラホラ。熱中症にだけはならないように気を付けましょう！昼ご飯は弁当が支給されました！美味しかったです〜。
↑そして、今日は練習の様子を動画に撮ってまとめたので、是非ともご覧ください！スマホ撮影の為に画質は荒いですが、怒ったりしないでお許しください。
0:00〜長距離の練習&短距離のスタートブロック付近
0:07〜Stanley君のスタートブロック練習
0:17〜極悪人君の400mH足合わせ(1台目のみ)
0:24〜長距離の練習
0:32〜電光掲示板&全体の練習風景
先日のブログでもお伝えしたとおり、毎回ではありませんが、時々このように動画も交えながら執筆していこうと考えています！よろしくおねがいします！
そして・・・南葛飾高校陸上競技部顧問のM先生からも色々と雪陸と私達に対するアドバイスを頂きました。これからも努力していきます！
定時制通信制の陸上競技全国大会は明日から本格的に始まりますが、応援しています！！
明日は部活動オフです。身体を休めてください！
Written by OTOKO