1月10日 (水) 曲ドリ練習です! | 東京都立雪谷高校 陸上部のブログ

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雪陸部員が、練習・大会の様子を更新していきます!

こんにちは!今日はstanley がブログを担当します!

今日は1年、2年共に学校行事が忙しくなり、自分も含め部活動にすぐには行けませんでした。

しかし、元気に部活動やっています!!!

今日の練習メニューは、
今年最初の曲ドリの練習をやり、ブロックごとに別れました!
久々の筋トレですが、年末年始みんな自主練習をしてきた成果が、あらわれていたと思います!

短距離は、坂ダッシュ3×2

長距離は、トレーニングルームでの補強

競歩は、坂ウォーク×5

をしました!

多くの人の今後の進路が決まっていく1月。僕たちも春に向けて日々精進していきます。



(今日の一枚)


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曲ドリ中のみんなです。
みんながんばっています!


終わり。