12月13日(水) 通常練習

こんばんは、肺気胸になったうーまんです。笑

今日は、久々の曲どり練習を行いました。

腹筋、足、腕、の筋肉を鍛えました。←短長合同

辛いけど、みんな頑張っていました💪

曲どりの後は、先生に教えてもらったトレーニングを行いました。

明日はグラウンド練習なので、しっかりと疲れを取っておきましょう！お疲れ様でした！

【今日のベストショット】

written by うーまん