8月22日 | 東京都立雪谷高校 陸上部のブログ

東京都立雪谷高校 陸上部のブログ

雪陸部員が、練習・大会の様子を更新していきます!

みなさんこんにちは🌞
これをみている学生の皆さん、宿題は終わりましたか?
僕は、そろそろ本気を出さないと間に合いません。やばいガーン

今日の練習は前半は校庭、後半はプールでした。

校庭の練習は、
タイヤ引き十分間
タイヤ押し十分間

プールの練習は、
クロールや潜水でプールを往復したり、浮き輪をつけて水を蹴って進んだりしました。

校庭でメニューをこなした後にプールにはいるととてもきもちいいです!これをみている中学生も雪谷に来て体験してほしいです!みんな雪谷に来てください!


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提供  otoko

   written by  山パン