8月15日

今日の練習は全体でのW-upはなしで種目練習を行いました。

18日にある夏季大会に向けての目標をもっての練習がそれぞれできたと思います。

長距離は夏季大会で支部新人の種目の選考会を行うそうです。
誰がどの種目に入るのか楽しみですね！

グラウンド練習のあとは水泳でした。
今日は全員で流れるプールを作ってみたり…と色々行いました。

明日は１日OFFなので、整骨院に行ったり先生から教えて頂いた筋膜リリースをしたりと、身体のケアをして大会に万全な状態で臨めるようにしましょう！

2年 いず