2014/12/27

今日は９時～１時半までの学校練習でした。

グラウンドが使えるまで中庭で全身体操、ハードルドリル、ラダー、メディシンボールを使った練習をやりました。

グラウンドに行ってからは、短距離はスタートダッシュ３０.５０.７０×３をやりました。時間がたくさんあったので、皆んなでホームチェックをし合いながらその後も時間までスタートダッシュをしました。