12月11日 | 東京都立雪谷高校 陸上部のブログ

東京都立雪谷高校 陸上部のブログ

雪陸部員が、練習・大会の様子を更新していきます!


今日は期末テストが終わり、久々の部活でした。夜遅くまで勉強をしていて寝不足だった人もいたと思います。

中庭で全身体操とハードルドリルを行った後、各種目にわかれて練習をしました。

短距離は坂ダッシュ、長距離は外周、
投擲はグラウンドで円盤投とやり投、
棒高跳は鉄棒をしました。

最近より一層寒くなってきたので、防寒対策をしっかりしましょう!

1年 いず