8月13日 | 東京都立雪谷高校 陸上部のブログ

東京都立雪谷高校 陸上部のブログ

雪陸部員が、練習・大会の様子を更新していきます!

こんばんは!

今日は昨日と同じく国府台での
練習でした。

昨日は雨が降るとの予報でしたが今日は晴れて、気温も30℃を超え夏らしい天気の中での一日でした。

その中でのメニューは
~午前~
•全身体操
•ハードルドリル
•メンディーのハードル講座
•150×3を3セット

~午後~
•各種目ごとの技術練習

炎天下の中の練習でしたが競技場では
普段できない練習ができるので夏季大会前の追い込みになったと思います

明日は学校での練習です。夏季大会までに時間がないので一日一日の練習を大切にして大会で記録を残せるように頑張りましょう

以上一年 ふぉー
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