3月27日 | 東京都立雪谷高校 陸上部のブログ

東京都立雪谷高校 陸上部のブログ

雪陸部員が、練習・大会の様子を更新していきます!

今日は学校での練習でした。

が、しかし雨が降っていたので校庭で練習することは出来ませんでした泣

なので、体育館のギャラリーでの筋トレストレッチを主にやりました!

一昨日、昨日とかなり追い込んで練習をしていたのでみんな疲労が溜まっていたと思います。

ので、ストレッチで体の調子を戻しながら、ラダーをしたり、ラインタッチをして自分はとてもいい練習になったと思いました!

最近、僕たちは体幹をする時にしりとりをするのが流行っています!

辛いですが楽しく出来ています笑

明日も頑張っていきましょう


一年 飯

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