こんばんは！
今日から成績処理などで4時間授業ですv(^-^)v
普段あまり部活動の時間が取れないので、たっぷり部活動ができる良い機会です!!
今日は学校で本練習のみを行いました。
～本日のメニュー～
ミーティング
全身体操
３００の半周レペ
各自種目練習.補強など
掃除
今日ははじめの方は少ない人数しかいませんでしたが、皆で半周レペを行ったりと追い込んだいい練習が出来ました(^▽^;)
トレーナーの輝がタイムやレストの時間もしっかりと管理してくれてとてもやりやすかったです！
棒高メンバーはそのあとポール走や、基礎練習をしました。
その他のメンバーはハードルを使った補強など、各自が集中して取り組めたと思います。
今日は陸上部は校庭が使えない日でしたが、充実した練習が出来たのではないでしょうか(*^ー^)
明日は朝練習からあります！頑張っていきましょう！
また、今日１人体調不良でおやすみしてしまった人がいました...
まだまだ気温が不安定なので体調管理にも気をつけて過ごしましょう(´・ω・`)