7月31日練習 | 東京都立雪谷高校 陸上部のブログ

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雪陸部員が、練習・大会の様子を更新していきます!

今日も学校での一日練習でした!!

本当に暑いですメラメラメラメラ

スプリンクラー水を校庭にまきたくなる気分です笑

さて、今日の練習は、
ハードルドリル→全身運動

種目別
短距離、長距離200×10を2セット
跳躍→棒高跳び練習
投擲→円盤投げ

お昼休みを挟んでプール!
今日もお湯みたいな水温でした笑

プールの後は午後練習

ハードルドリル→全身運動をしました!

その後は短距離、跳躍、投擲→うちの学校では、犬の散歩という紐で二人を繋いで走る練習をしましたひらめき電球

この練習が何か知りたい人は学校まで見学に来て下さい!!

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↑今日届いたウインドブレーカー!








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